Wie is Loes

Loes 5

Mijn naam is Loes en ik ben 38 jaar. ​Mijn interesse ligt al jaren bij eten, vóóral lekker eten en koken.

Maaltijden bereiden met onbewerkte producten, dus zonder pakjes en zakjes. En dat is eenvoudiger dan je denkt én véél lekkerder! 

Om mij heen zag ik mensen 'aan de lijn' doen, soms volgens de meest barbaarse methoden en was ik ervan overtuigd dat je ook moet kunnen afvallen wanneer je (voldoende) gezond eet, geen voedingsgroepen uitsluit én voldoende beweegt.

Maar wat wist ik er nou helemaal van?​

In 2014 deed zich de gelegenheid voor een andere weg in te slaan in mijn leven en heb ik ervoor gekozen om de opleiding tot gewichtsconsulent te volgen. Sinds 2015 ben ik dus gediplomeerd gewichtsconsulent. 

Inmiddels weet ik zeker dat je door gezond eten en voldoende beweging een gezond gewicht kan bereiken. De focus ligt niet bij wat er allemaal niet mag, maar juist bij wat er allemaal wél mag en mogelijk is. En dit wil ik jou ook graag laten zien.​